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产后掉发吃什么好产后掉发怎么吃可以缓解

发布时间:2019-09-13 03:34:34

  产后掉发吃什么好。生下宝宝是每个妈妈最开心的事情了,可是随之而来,可能会有很多的苦恼,比如说产后脱发,生完宝宝脱发的速度简直是跟火箭似的,一头乌黑的头发就这么脱啊脱啊,总感觉快秃顶了,好吧。那我们也用食疗来巩固巩固我们的秀发吧。

  做法:糯米洗净浸泡1小时,枸杞泡发,大米淘洗干净;锅中加入足量的清水大火煮开后放大米、糯米、黑芝麻,转小火熬制40分钟;加枸杞继续熬制5分钟即可。

  做法:将白芝麻炒至淡黄色,研细末,加淀粉适量搅匀,再把海带末掺入芝麻中,制成糕、蒸熟,作随意小吃。

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